Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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62 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1814 kcal
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Fett: 73,61g | Eiw: 65,77g | Kohlh: 231,96g.
Frühstück: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Жареное Яйцо, Лента Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Филе куриное запеченое, Лента Рулетики Праздничные. Abendessen: Лента Слойка с Сыром, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Морозко Green Овощные Котлеты, Дикси Виноград Кишмиш. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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