Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1709 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 274,80g.
Frühstück: Materne Enjoy Aardbei, Alpro Soya Vanille Yoghurt, Almond Dream Amandelmelk, Banane, Weetabix Original. Abendessen: Oeuf sur le Plat, Riz Blanc, Riz Blanc, Bonne Maman Confiture Fraise Intense, Everyday Lardons Fumés, Haricots Verts(Congelés), Pain Blanc. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elona01's Gewichtsverlauf
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