Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
|
86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
|
1295 kcal
|
Fett: 49,82g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 143,51g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo, Scala Queijo Prato, Seara Hambúrguer Texas, Pão Francês. Abendessen: Frango (Empanado e Frito), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrisPires's Gewichtsverlauf
|