Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1719 kcal
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Fett: 74,43g | Eiw: 152,90g | Kohlh: 100,52g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Кремлевское Спред , Слобода Майонез Провансаль 67%, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Яйцо. Snacks/Sonstiges: BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Maxler Протеин. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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