Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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2037 kcal
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Fett: 105,28g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 163,33g.
Frühstück: Атяшево Колбаса Докторская, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Белый Хлеб. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 10%, Ашан Драники Картофельные. Abendessen: Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Марина Сергеевна Е's Gewichtsverlauf
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