|
ждемс...а пмс то вчера уже о себе заявил, все бесят и всё бесит🤨
|
59,5 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
|
2438 kcal
|
Fett: 106,38g | Eiw: 113,45g | Kohlh: 255,81g.
Frühstück: Кудесница Мука Рисовая, Агрокомплекс Сыр Творожный Сливочный Крем Чиз, Меридиан Кета Слабосолёная, Городецкий Кефир 3,5%, Кофе, Яйцо, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%. Mittagessen: Маркет Перекресток Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Славянка Настоящий Темный Шоколад, 6 Соток Корнишоны Хрустящие, Картофельное Пюре на Воде, Свинина. Abendessen: 365 Дней Тесто Дрожжевое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Большая Чашка Цикорий, Помидоры, Дыня, ITLV Маслины без Косточки, Олейна Масло Растительное , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Кофе, Мясновъ Наполеон с Малиной. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyshkaneva's Gewichtsverlauf
|