Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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93,3 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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497 kcal
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Fett: 11,19g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 40,41g.
Frühstück: Watermelon, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Coffee. Mittagessen: Wegmans Grated Parmesan & Romano Cheese, shrimp, cooked, mushrooms and onions cooked. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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