Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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56,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1654 kcal
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Fett: 68,74g | Eiw: 129,74g | Kohlh: 119,90g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, D'arbo Варенье Брусничное, Сметана 15%, Идеальные сырники у Ильи. Mittagessen: Синявинское Яйцо Куриное, Dolce Granto Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Крупа Булгур. Abendessen: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Bonduelle Маслины без Косточки, Салат Овощной, Окей Говядина Тазобедренная Часть. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Победа Мишки в Лесу. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nastasita1's Gewichtsverlauf
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