Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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937 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 82,42g.
Frühstück: KDV Джумка, Лента Сёмга Холодного Копчения, Зеленый Лук, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье Кокос, Груша, Орех Пекан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Villka_84's Gewichtsverlauf
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