Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1576 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 161,53g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Амурское Раздолье Сливки 10%, Solvie Печенье Protrin Cookies Кокосовое, Глазированное Молочным Шоколадом без Сахара, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Вологодское Яйцо, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Банан, VP Laboratory Amino Pro 9000. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Голден Яблоко , Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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