Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
|
61,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
|
813 kcal
|
Fett: 10,76g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 120,09g.
Frühstück: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. Mittagessen: Kubis, Wortel, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Bolu. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jennie#22's Gewichtsverlauf
|