Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
|
55,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
|
588 kcal
|
Fett: 21,97g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 13,55g.
Frühstück: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Bombbar Протеиновый Батончик. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тушеные Овощи. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Булочка13's Gewichtsverlauf
|