Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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83 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1415 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 45,42g | Kohlh: 167,95g.
Frühstück: Сахар, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Mittagessen: Сахар, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Abendessen: Сахар, Дружба Сырок, Рижский Хлеб Праздничный Хлеб, Пиво, Veiga Сардины в Подсолнечном Масле, Рижский Хлеб Праздничный Хлеб, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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