Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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438 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 18,61g | Kohlh: 37,36g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Капуста, Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Творожный Сыр. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Rfrfirb's Gewichtsverlauf
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