Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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732 kcal
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Fett: 32,35g | Eiw: 31,63g | Kohlh: 82,18g.
Frühstück: Покровский Хлеб Хлеб Уральский Пшеничный, Плов с Куриной Грудкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Фотиния Ч's Gewichtsverlauf
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