Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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122,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1507 kcal
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Fett: 67,70g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 163,88g.
Frühstück: Banane, Nescafé Café au Lait Sucré. Mittagessen: Mannapain Pains Kebab, Assiette Kebab. Abendessen: Auchan Pizza Saumon. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Safia74's Gewichtsverlauf
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