Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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123,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1134 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 38,61g | Kohlh: 147,11g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль, Камако Горчица Французская, Хлеб Цельнозерновой, Шацкий Мастер Холодец по-Деревенски. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Нежино Горошек Зелёный. Snacks/Sonstiges: Виноград Дамские Пальчики, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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oksana ok vse's Gewichtsverlauf
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