Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
|
90,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
|
507 kcal
|
Fett: 28,50g | Eiw: 26,01g | Kohlh: 36,78g.
Frühstück: Mamão Formosa, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Mittagessen: Aurora Linguiça Paio. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Symon Albuquerque's Gewichtsverlauf
|