Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1690 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 115,36g | Kohlh: 211,77g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Васькино Счастье Катык Термостатный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. Abendessen: Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Магнит Яблоко, Васькино Счастье Катык Термостатный, Молочный Фермер Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Арбуз, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Семга на Гриле. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dr.beautyfox1982's Gewichtsverlauf
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