Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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121,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1951 kcal
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Fett: 83,70g | Eiw: 121,80g | Kohlh: 174,75g.
Frühstück: Персики, Греческий Салат, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Arnold Sorensen Филе Сельди в Томатном Соусе. Mittagessen: Лента Икра Овощная, Дыня, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Овощи Гриль. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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