Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1536 kcal
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Fett: 66,00g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 156,07g.
Frühstück: Чай, Villa Romana Моцарелла для Пиццы, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Утиное Мясо, Гречка Отварная. Mittagessen: Свитлогорье Золотая Ириска, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Вареное Яйцо, Увелка Пшеничная Каша . Snacks/Sonstiges: Буздякский Соус Краснодарский, Золотая семечка Растительное Масло, Капуста Тушеная. mehr...
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konstantes Gewicht
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alena.vschivckova's Gewichtsverlauf
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