Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
|
67,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
|
1861 kcal
|
Fett: 52,21g | Eiw: 164,03g | Kohlh: 176,10g.
Frühstück: Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Ironman Protein Bar Шоколад, Snaq Fabriq Coco Coconut. Abendessen: ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дыня Торпеда, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Перекресток Грейпфрут Красный, ВкусВилл Йогурт 1,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|