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157.8 @bedtime
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70,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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863 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 42,36g | Kohlh: 92,77g.
Frühstück: No Name Original Rice Crackers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tetley Green Tea. Mittagessen: Cucumber (Peeled) , Butter, Tomatoes, No Name Peameal Bacon, Gluten Free Bread. Abendessen: Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Chili Con Carne with Beans. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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