Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
|
68,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
|
863 kcal
|
Fett: 29,70g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 58,91g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Капуста тушёная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гороховый оладьи. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kestiraz's Gewichtsverlauf
|