Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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979 kcal
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Fett: 43,33g | Eiw: 38,74g | Kohlh: 105,12g.
Frühstück: Обычные Блины. Mittagessen: Лента Сыр Тертый 50%, Макароны Отварные. Abendessen: Макдоналдс Картофельный Оладушек. Snacks/Sonstiges: Конфета, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kristenmyverr's Gewichtsverlauf
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