Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1362 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 161,60g.
Frühstück: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачковый Пирог. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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melnikova.ru's Gewichtsverlauf
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