Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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88,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1534 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 186,00g.
Frühstück: Banane, Confitures et Conserves, Cappuccino, Wasa Léger. Mittagessen: Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Turini Torsades au Blé Complet, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Auchan Bio Poelee de Legumes. Abendessen: Caprice des Dieux Fromage, Carrefour Betteraves Rouges, Auchan Haché Thon Tomate, Concombre (Pelé), Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Oeuf Dur, Amandes. Snacks/Sonstiges: Senseo Café, Tisane. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Tu as bien géré sa descend 😊il faut continuer, tu vas y arriver , ne lache rien 👍 bonne continuation passe une très bonne journée👍😘🤝
23 Sep 21 vom Mitglied: Nlono7700
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miammiam73's Gewichtsverlauf
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