Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1414 kcal
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Fett: 67,16g | Eiw: 93,89g | Kohlh: 101,47g.
Abendessen: Warburtons Seeded Batch (Small), Warburtons Seeded Batch (Small), Cheddar Cheese , Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked) , Galaxy Chocolate, Stagg Classic Chili Con Carne , Pilau Rice. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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