Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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100,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 100,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1576 kcal
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Fett: 136,86g | Eiw: 86,88g | Kohlh: 1,87g.
Abendessen: Gödeberg Picanha, Garant Kryddig Pepparsås, Kung Markatta Ghee. Snacks/Sonstiges: Olivolja, Kung Markatta Ghee, Ägg. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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