Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1983 kcal
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Fett: 67,92g | Eiw: 108,12g | Kohlh: 98,29g.
Frühstück: Coffee with Milk, Avocado, Fried Egg, Nākotne Liellopu Aknu Pastēte, Hanzas Maiznīca Pļavas Saulespuķe. Mittagessen: Pik-Nik Сырная Колбаска, Coffee with Milk, Baltais Super Brokastis Auzu Ar Zemenēm. Abendessen: Red Onions, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Lettuce, Fitaki Original, Broccoli, Cooked Salmon. Snacks/Sonstiges: White Table Wine , Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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