Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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2532 kcal
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Fett: 188,63g | Eiw: 116,56g | Kohlh: 72,94g.
Frühstück: Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), HSN Foods Mantequilla de Almendras. Mittagessen: Cebollas, Oscar Mayer Salchichas Wieners Classic, La Selva Bacon, Huevo, Guisantes (Congelados). Abendessen: Cebollas, Costillas de Cerdo, Florette Berros, Hacendado Alubias Rojas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate 99%, Alesto Nueces Pacanas, Hacendado Guacamole, Maxorata Queso de Cabra Semicurado Untado con Pimentón. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tabita343's Gewichtsverlauf
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