Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
|
1922 kcal
|
Fett: 117,49g | Eiw: 129,09g | Kohlh: 90,71g.
Frühstück: 0 Калорий Безе Клубничное , 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Вкусвилл Творог с Изюмом, G-Balance Молоко Козье. Mittagessen: ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, 0 Калорий Сметанник без Сахара, ВкусВилл Творог Детский 5%, G-Balance Молоко Козье, Мои Творожники в Духовке. Abendessen: ВкусВилл Соус Сацебели, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан Молодой, Вкусвилл Соус Сулини с Чесноком, Огурец (без Кожуры), Вкусвилл Сыр Мягкий Рассольный «Фета», ВкусВилл Кебаб из Курицы, Брокколи, Баклажан. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Домик в деревне Сливки 33%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|