Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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83,0 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1557 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 187,14g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Unico Solid Light Tuna in Olive Oil, Hellmann's Real Mayonnaise, Sweet Onions, Unico Chick Peas. Abendessen: Spaghetti sauce, Primo Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Granny Smith Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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