Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2011
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143,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 53,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 87,70g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 116,41g.
Frühstück: Reduced Salt Bacon, Becel Margarine, Dempsters 12 grain bread, ketchup, sugar, Fried Eggs, cream. Abendessen: Savoury Garlic Pasta with Vegetables, Chicken with Broccoli & Cheese . mehr...
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3855 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 11 Stunden, Sitzen - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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BrandyRelaxing's Gewichtsverlauf
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