Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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464 kcal
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Fett: 22,83g | Eiw: 30,66g | Kohlh: 41,01g.
Frühstück: Banana, Café Brasileiro Café. Mittagessen: Sadia Hambúrguer de Frango, Repolho-Roxo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fhbaioco's Gewichtsverlauf
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