Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
|
76 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
|
1744 kcal
|
Fett: 60,24g | Eiw: 153,09g | Kohlh: 148,23g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Помидоры, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Велком Ветчина Говяжья, Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 15%, От Максима Томатная Паста, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Листья Салата, Помидоры, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Fish House Кета Слабосоленая, Зеленая Линия Яйца Куриные, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|