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anche oggi dimagrisco domani 😭😭😭
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83,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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2853 kcal
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Fett: 106,02g | Eiw: 219,66g | Kohlh: 243,59g.
Frühstück: Latteria Yogurt Magro Bianco. Mittagessen: Despar Formaggio a Fette , Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Nutrifree Mix per Pane Integrale . Abendessen: Valsoia Cotoletta Vegetale, Bonduelle Coccole Broccoli e Carote. Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Mirtilli , Myprotein Pancake Proteici. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Tonybasetta's Gewichtsverlauf
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