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Sore throat yesterday. Ate some salty nuts and some steak along with lemon water hot and cold.
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103,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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938 kcal
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Fett: 77,51g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 21,37g.
Frühstück: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Great Value Mixed Nuts. Abendessen: Mizkan Rice Vinegar, Kirkland Signature Goat Cheese, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Pecan Nuts, Simply Nature Baby Spinach & Arugula Mix, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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ruthe1213's Gewichtsverlauf
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