Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
|
73,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
|
1313 kcal
|
Fett: 52,43g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 146,16g.
Frühstück: Tortilla de Huevo, Queso Añejo, Lala Queso Chihuahua, Pan Dulce, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Sopa de Tomate (Preparada con Agua), Miel, Té (Infusión). Mittagessen: Limonada, Rollos de Verduras y Arroz con Carne y / o Camarón, Chop Suey de Pollo. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JUNO GARY's Gewichtsverlauf
|