Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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123,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1889 kcal
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Fett: 70,47g | Eiw: 83,35g | Kohlh: 222,63g.
Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Haselnuss-Honig, Kiwi, Physalis, Harry Dinkel Toastbrötchen, Tassimo Latte Macchiato Vanilla, Vom Land Waldhonig. Mittagessen: Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Ei, Brokkoli. Abendessen: Möhren, Clasen Bio Tomaten, Gurke (mit Schale), Like Meat Golden Nuggets. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Kichererbsen Chips, Red Bull The White Edition, Giotto Giotto. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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