Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1011 kcal
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Fett: 22,01g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 181,61g.
Frühstück: Кофе, Болгарский Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ржаной Хлеб. Mittagessen: Сливы. Abendessen: Кукуруза Вареная, Персики, Приготовленные Грибы (с Жиром), Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Sonstiges: АТБ Суміш Горіхів З Журавлиною. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ТаняБатьо's Gewichtsverlauf
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