|
Отеки уходят
|
86,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
|
1350 kcal
|
Fett: 44,76g | Eiw: 126,13g | Kohlh: 113,73g.
Frühstück: Каша ячневая, Вареное Яйцо, Изюм, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Кофе. Abendessen: Барко Корнишоны Маринованные, Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло , Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Турбаслинские Бройлеры Грудка Охлаждённая, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Тоня Ахметшина's Gewichtsverlauf
|