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74
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1656 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 117,18g | Kohlh: 207,92g.
Frühstück: Cameo Snack Friends Bretzel, Sale MIO, TUC Sfoglie, Sale MIO. Mittagessen: Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Abendessen: Sale MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Sonstiges: Yogurt Greco Fage 0% MIO. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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