Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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122,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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2373 kcal
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Fett: 70,28g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 344,78g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Слабое Кофе с Сахаром, Борщ с Фасолью, Яйцо Куриное, Провит Драники, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%. Mittagessen: Вареники с Творогом, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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oksana ok vse's Gewichtsverlauf
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