Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1747 kcal
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Fett: 66,83g | Eiw: 141,66g | Kohlh: 147,03g.
Frühstück: Магнит Банан, Сельская Новь Яйца Куриные, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Соленые Огурцы с Укропом, От Максима Томатная Паста, Сметана 15%, ВИК Ветчина Говяжья , С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Здрава Крекер Французский Прованс, Магнит Банан, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Листовой Салат, Fish House Кета Слабосоленая, Ашан Яйца Куриные, Брокколи. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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