Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1506 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 172,79g.
Frühstück: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Нектарин, Останкино Сосиски Филейные, Danke Сыр с Пажитником, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, ВкусВилл Омуль Копченый. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Рис Просто пакет. Abendessen: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Global Village Огурцы Маринованные, M&M's Драже, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. mehr...
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konstantes Gewicht
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