Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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953 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 18,02g | Kohlh: 166,49g.
Frühstück: Жареный Картофель, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком . Abendessen: Gourmet Карпаччо из Индейки, Огурец (с Кожурой), Тануки Фо Бо. Snacks/Sonstiges: Good Food Кешью Жареный. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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ponurenok's Gewichtsverlauf
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