Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
|
83,0 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
|
1576 kcal
|
Fett: 86,30g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 130,40g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Sweet Red Peppers , Egg, Cos or Romaine Lettuce , Cherry Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise. Abendessen: President's Choice Hot Spanish-Style Chorizo, Chicken Wing (Skin Eaten), Vegetable Oil, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Potato, Green Peppers , Classico Italian Sausage, Peppers & Onions, Mushrooms , Stonefire Mini Naan. Snacks/Sonstiges: Sugar, Captain Morgan Original Spiced Rum. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DomOlive's Gewichtsverlauf
|