Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1709 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 41,13g | Kohlh: 229,70g.
Frühstück: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Orange Mango Juice Drink, Skippy Creamy Peanut Butter, White Bread. Abendessen: Better Body Foods Organic Chia Seeds. Snacks/Sonstiges: On The Border Cafe Style Salsa Tortilla Chips, Pepsi Diet Pepsi, Kroger Greek Lite Plum Strawberry Pomegranate Yogurt, Fieras Chili & Lime, Martha White Blueberry Muffin Mix, Pepsi Diet Pepsi. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Dogmama2's Gewichtsverlauf
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