Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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864 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 59,92g.
Frühstück: Tim Hortons Regular Coffee (Large), Tim Hortons Regular Coffee (Large). Abendessen: Ziggy's Internationale Chicken Breast Strips, Fresh Express Twisted Caesar Chopped Salad Kit. mehr...
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3241 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Google Fit - 12 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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